कार्डियो वर्कआउट सेहत के लिए अच्छा माना जाता है. यह ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाकर शरीर को फिट रखता है. रेगुलर कार्डियो करने से स्टेमिना बढ़ता है। हालांकि, जिम में या बाहर कार्डियो करते समय हार्ट बीट काफी तेज हो जाती है. जिससे सवाल उठता है कि कार्डियो करते समय कितना हार्ट रेट सही होता […]
केदारनाथ धाम के मार्गों को ठीक करने के लिए जारी किए 30 करोड़
मुख्यमंत्री धामी ने रूद्रप्रयाग में आयोजित जागतोली दशज्यूला विकास महोत्सव कार्यक्रम को किया संबोधित देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने मुख्यमंत्री आवास, देहरादून में वर्चुअल रूप से रूद्रप्रयाग में आयोजित जागतोली दशज्यूला विकास महोत्सव-2024 कार्यक्रम को संबोधित किया। इस अवसर पर मुख्यमंत्री ने जागतोली दशज्यूला महोत्सव की सभी को बधाई और शुभकामनाएं दी। उन्होंने कहा कि […]
धर्म संसद विकसित राष्ट्र के निर्माण में मील का पत्थर होगी साबित- मुख्यमंत्री धामी
हरिद्वार में युवा धर्म संसद का आयोजन देहरादून। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने युवा धर्म संसद कार्यक्रम में हिस्सा लिया। इस अवसर पर मुख्यमंत्री ने सेवा संस्थानम द्वारा आयोजित चतुर्थ युवा धर्म संसद में पहुँचे सभी महानुभावों तथा युवा शक्ति का देवभूमि उत्तराखण्ड आगमन पर हार्दिक स्वागत एवं अभिनन्दन करते हुए कहा कि 11 सितम्बर […]
प्रदेश के पर्वतीय जिलों के साथ ही मैदानी इलाकों में भी बारिश की संभावना
क्या राहुल विदेश जाकर भारत को कर रहे बदनाम ?
“राष्ट्रवाद परिवार, स्वयं और राजनीति से भी सर्वोपरि होना चाहिए- उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़”
क्षेत्रीय भाषाओं में निःशुल्क ऑनलाइन प्रशिक्षण- एनआईएमआई ने आईटीआई छात्रों के लिए शुरू किए यूट्यूब चैनल
नई दिल्ली। व्यावसायिक शिक्षा को सुलभ और प्रभावी बनाने की दिशा में एक बड़ा कदम उठाते हुए, राष्ट्रीय अनुदेशात्मक मीडिया संस्थान (एनआईएमआई) ने आज आईटीआई छात्रों के लिए नौ क्षेत्रीय भाषाओं में यूट्यूब चैनलों की एक श्रृंखला लॉन्च की। यह पहल प्रशिक्षण महानिदेशालय (डीजीटी) और कौशल विकास एवं उद्यमशीलता मंत्रालय (एमएसडीई) के तहत चलाई जा […]
